Com forte calor, hidroginástica se torna ótima opção para o bem-estar

Com o verão se aproximando e o forte calor, a população procura diversas formas de amenizar as altas temperaturas. Uma opção muito escolhida é a hidroginástica.

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No Conjunto Esportivo Irene Gomes Bortolan, no Jardim Piratininga, em Limeira (SP), as aulas de hidroginástica e natação são muito procuradas e as vagas são preenchidas bem rápido.

As atividades acontecem em três períodos: manhã, tarde e noite. O professor de Educação Física, Wellington Barbosa, falou sobre os benefícios da hidroginástica para a saúde e o bem-estar.

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