Calor: idosos devem tomar cuidado com temperaturas extremas
Durante as ondas de calor é essencial garantir que os mais velhos estejam se hidratando corretamente, além de buscar manter os ambientes de convivência sempre bem climatizados
Um estudo realizado pela Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas (FFLCH) da USP mostrou que as variações extremas de temperatura podem ampliar o risco de mortalidade em idosos. A pesquisa relata que enquanto o frio está relacionado com problemas do coração, o calor é mais frequentemente associado aos acidentes vasculares cerebrais (AVC).
Para a geriatra especialista em cuidados paliativos Dra. Maria Carolyna Fonseca Batista Arbex, essa descoberta vai de encontro ao que outros estudos já mostravam, que o organismo idoso é consideravelmente mais vulnerável aos extremos climáticos.
Durante as ondas de calor é essencial garantir que os mais velhos estejam se hidratando corretamente, além de buscar manter os ambientes de convivência sempre bem climatizados.
Já durante o frio, bebidas quentes, assim como banhos rápidos com água em temperatura morna, ajudam a evitar o adoecimento do corpo. Noites frias requerem ainda o uso de roupas adequadas, cobertores e de espaços que impeçam ao máximo a entrada de friagem. Manter as vacinas em dia, especialmente contra gripe e pneumonia também são medidas imprescindíveis.
A Dra. Maria Carolyna Fonseca Batista Arbex, geriatra especialista em cuidados paliativos, falou com a Rádio Educadora sobre o assunto.
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